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공인전자서명 제도 폐지 그 이후로는 어떻게? 컴퓨터를 이용해 각종 업무 처리나 개인적인 일을 처리할 때 우리는 공인인증서를 이용하곤 했습니다. 20년이 넘는 기간 동안 공인인증서는 우리와 함께하며 다양한 로그인 역할을 해왔는데요. 1년에 한 번씩 공인인증서를 갱신해야 하고 상황에 따라 PC에서 스마트폰으로 스마트폰에서 PC 복사를 해서 이동해야 하는 것들이 우리에게 참으로 많은 불편함을 안겨주었습니다. 12월 10일부터 당장 내일이죠. 내일 목요일부터 공인전자서명 제도가 폐지가 됩니다. 지난 전자서명 개정법률안이 국회에서 본회의를 통과하면서 사실상 공인인증서 폐지는 확정되었습니다. 그럼 오늘은 공인전자서명제도 폐지 그 이후로는 어떻게라는 주제로 글을 포스팅 해보겠습니다. 공인인증서 폐지 20년이 넘도록 이렇게 보안역할을 해오던 공인인증서의 폐지 이.. 2020. 12. 9.
손톱 물어뜯는 버릇 고치기 해결방법 우리는 살면서 많은 습관들이 자신도 모르게 몸에 베어 행동하는 습관을 하고 있습니다. 그중에서 좋은 습관도 있는 반면에 안 좋은 습관도 있는데요. 이러한 몸에 안 좋은 습관들은 대표적으로 다리를 꼬고 앉거나 책상에 팔을 얹고 손에 목을 얹는 행동, 손톱 물어뜯는 행동 등 다양한 습관들이 알게 모르게 우리의 몸을 병들게 하고 있습니다. 이 중에서 특히 손톱 물어뜯는 버릇은 위생상에도 좋지 않으며 한번 습관이 들면 나이가 먹어서까지고치지 못하는 경우가 많습니다. 보통 안 좋은 습관은 고칠 수는 있지만 제일 좋은 방법은 처음부터 안 좋은 습관을 들이지 않는 것입니다. 오늘은 손톱 물어뜯는 버릇 고치기 해결방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 손톱 물어뜯는 버릇 고치기 보통 손톱을 물어뜯는 경우에는 자신도 모르.. 2020. 12. 9.
청년 주거급여 신청자격 방법 2021년을 한 달도 남겨놓고 있지 않습니다. 정부는 다가올 2021년을 맞이해서 각종 정책들을 발표하였습니다. 그중에 청년을 위한 정책도 포함되어 있는데요. 현재 미취업 중인 청년들을 대상으로 6개월간 매월 50만 원씩 지급하는 청년구직지원금을 비롯하여 청년 주거비를 지원해주는 청년 주거급여도 지급을 준비하고 있습니다. 여기에 해당하시는 청년분들은 신청을 해서 꼭 혜택을 받으시길 바라며 오늘은 청년 주거급여 신청자격 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 이미 주거급여는 취약계층에게 지급되고 있는 지원금이었는데요. 이번에 청년층에게도 확대가 되니 많은 분들이 혜택을 받을 수 있을 거라 보고 있습니다. 청년 주거급여 신청자격 방법 먼저 청년 주거급여란 원래 명칭은 청년 주거 분리지원 정책으로써 임차 급여의.. 2020. 12. 9.
지방간 없애는 방법 이걸로 끝 안녕하세요. 코로나로 인해 사람들의 걱정이 나날이 커지고 있습니다. 해외에서는 이이 코로나 백신이 시작되었으며 우리나라도 경과를 보고 내년부터 접종이 예상될 것 같습니다. 원래대로라면 12월 연말에는 많은 송년회와 회식을 하면서 술자리가 많아지는 달이기도 하는데요. 올해는 코로나로 인해 현저하게 줄어들었습니다. 이러한 술자리가 많아지면 간에 무리가 오는 날이 많아집니다. 특히 간은 우리의 피로와도 아주 관련이 깊은 장기로 크게 손상되기 전까지는 특별한 이상을 몸에 신호로 보내오지 않습니다. 간에 관련된 질병 중에 하나인 지방간은 간에 지방이 쌓여서 나타나는 간 질병인데요. 오늘은 지방간 없애는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 지방간 없애는 방법 먼저 지방간이 발병하는 가장 큰 이유 몇 가지를 살펴보.. 2020. 12. 8.
율무차 효능 안녕하세요. 겨울이면 따뜻한 차 한잔을 하면서 휴식을 취하면 몸이 녹아내리듯 안정감을 가져다줍니다. 마시는 차의 종류에는 아주 많은 종류가 있습니다. 커피 같은 카페인이 함유되어 있는 차를 마시지 못할 경우 율무를 마시는 경우가 많은데요. 특히 이 율무차는 겨울에 많이 마시는 차중의 하나로 많은 사람들이 즐겨마시는 차 중의 하나입니다. 저도 주로 마시는 차 중에 하나이기도 한데요. 특히 추운 겨울에는 온도가 급격하게 내려갈 수 있기 때문에 이렇게 몸을 따뜻하게 해 줄 차 한 잔의 여유가 필요합니다. 오늘은 율무차 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 율무차 효능 먼저 율무차란 말린 율무쌀을 가루로 만든어서 뜨거운 물에 타서 마시는 차를 뜻합니다. 율무의 원산지는 동남아로 알려져 있으며 붓기나 골다공증에 .. 2020. 12. 8.
혈액순환에 좋은 음식 겨울이 오고 가장 건강에 신경쓰이는 부분이 바로 몸 속 혈관입니다. 우리 몸에서 혈액순환이 원활하게 흐르지 않으면 각종 혈관질환을 유발해 합병증도 쉽게 일으킬 수 있습니다. 우리나라 사람들의 사망률은 암과 혈관질환이 상위권에 있을 만큼 혈액수환은 아주 중요합니다. 특히 사계절 중에서 겨울철에 혈관건강에 더 유의해야하는 계절인데요. 심장에서 뿜어져 나오는 혈액들이 뇌나 손끝, 발끝까지 잘 전달되어야지만 우리몸은 건강함을 유지할 수 있습니다. 다양한 것들이 중요하지만 오늘은 혈액순환에 좋은 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 혈액순환에 좋은 음식 1. 양파 혈액순환에 좋은 음식 첫 번째는 양파입니다. 양파에는 퀘르세틴이 함유되어 있는데요. 이퀘르세틴 성분은 우리 혈관이 지나가는 동맥내부 세포지방과 나쁜 콜.. 2020. 12. 8.
직방 아파트 시세 아파트의 인기가 갈수록 높아지고 있습니다. 특히 서울을 비롯한 수도권의 아파트들이 급상승하고 있는데요. 이미 영혼까지 끌어모아서 아파트를 구입한 사람들은 치솟은 아파트 가격에 웃음을 짓고 있지만 아파트를 구입하지 못한 사람들은 미리 사지 못한 안타까움에 눈물을 흘리고 있습니다. 정부에서도 부동산 대책을 막겠다고 여러 가지 정책을 내놓았지만 현실적으로는 아파트의 가격이 더욱더 치솟고 있습니다. 앞으로도 아파트의 가격은 더욱더 많은 사람들에게 관심이 있을 것이라고 예상이 되는데요. 오늘은 직방 아파트 시세 조회하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 직방 아파트 시세 먼저 부동산 앱인 직방 어플을 다운로드 받아주시길 바랍니다. 이미 많은 분들이 다운로드해주셔서 모를 사람이 없을 정도로 부동산에 대한 정보를.. 2020. 12. 7.
눈이 뿌옇게 보이는 증상 갑자기 눈이 침침하다면 우리 몸에 어디 이상이 잇는 것은 아닌지 걱정을 하게 됩니다. 실제로 컴퓨터에 앉아서 오랫동안 근무를 하신 분들이나 잘못된 생활습관으로 인해 전자파에 노출이 되고 있는 분들은 다양한 안구질환을 일으킬 수 있습니다. 다양한 안구질환 중에서 오늘은 눈이 뿌옇게 보이는 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 갑자기 한 번씩 눈이 침침해 지거나 안개가 낀 것처럼 눈이 뿌옇게 보이신다면 오늘 내용들을 한 번 잘 숙지해보시길 바랍니다. 눈이 뿌옇게 보이는 증상 백내장 증상 눈이 뿌옇게 보이는 첫 번째 증상은 바로 백내장 증상 때문입니다. 백내장은 흔히 나이가 먹으면 생기는 안구질환 중에 하나라고 생각할 수 있지만 전자기기 사용의 증가로 젊은 사람에게도 많이 생기고 있습니다. 백내장은 눈에 뿌옇게.. 2020. 12. 7.
유자차 효능 안녕하세요. 오늘은 겨울철 건강을 지킬 수 있는 차 중에서 유자차에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 유자는 감귤의 일종으로 우리나라에서는 주로 남부지방에서 많이 자라나고 있습니다. 특히 맛과 향이 좋아 어린아이부터 어른까지 남녀노소 누구나 다 좋아하는 차로 알려져 있는데요. 유자차를 먹을 때 우리는 유자청을 떠서 먹곤 하는데요. 유자청 100g당 칼로리는 70~80kcal의 칼로리를 가지고 있습니다. 특히 유자차는 적당량만 드시는 것이 좋은데요. 그 이 유는 당의 섭취가 많이 함유되어 있어서 당뇨에 걸리기 쉽고 설탕에 재서 만든 유자차도 있기 때문에 설탕의 칼로리가 높기 때문입니다. 그렇다면 유자차 효능에는 어떤 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 유자차 효능 감기 예방과 치료효과 겨울철에 가장 많이 걸리.. 2020. 12. 7.
빈혈에 좋은 음식 10가지 안녕하세요. 면역력이 그 어느 때보다 중요한 하루하루를 살고 있는 요즘 빈혈 증상을 많이 앓고 있는 분들이 늘어나고 있습니다. 학창 시절에 반에서 빈혈기가 있는 애들이 한 번씩 쓰러지는 것을 보고 빈혈 증상은 누구에게나 있는 것으로 생각했습니다. 빈혈은 우리 몸속에 철분이 부족하게 되면 헤모글로빈을 생성할 수 없게 됩니다. 이 헤모글로빈은 우리의 심장에서 각각 신체 기관으로 산소를 이동시키는 역할을 하는데요. 이것이 정상적으로 역할을 하지 못하면 우리 몸에서 빈혈 증상이 일어날 수 있습니다. 병원치료로도 빈혈을 치료할 수 있지만 평소에 먹는 빈혈에 좋은 음식으로도 빈혈 증상을 예방할 수 있습니다. 빈혈은 보통 모든 사람에게 쉽게 나타날 수 있는 질병이며 남성보다 여성에게 더 많이 나타나는 질병입니다. 신.. 2020. 12. 7.
코로나 무증상 감염 증상 안녕하세요. 수도권에 사회적 거리두기 2.5단계가 시행되었습니다. 사실상 이미 서울은 서울 긴급방역조치라고 해서 12월 5일 토요일부터 밤 9시 이후에 거의 서울 모든 지역이 밖에 사람들이 돌아다니지 않을 정도입니다. 그 밖의 지역들도 수도권보다는 상황은 좀 나은 상태이지만 여전히 긴장을 놓치고 있지 않는 모습입니다. 최근 수도권은 사회적 거리두기 격상을 한 후에 코로나 확진자 수가 낮아지는 것을 바랬지만 600명대를 넘는 확진자수를 기록하며 3차 대유행의 시작을 알리고 있습니다. 특히 이번에는 중장년층 위주에서 젊은 층으로의 확산세가 더 커지고 있는데요. 오늘은 코로나 무증상 감염 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 코로나 무증상 감염 증상 코로나에 확진된 사람들중에서 특히 눈에 띄는 것은 바로 무증.. 2020. 12. 6.
얼굴이 붓는 이유 아침에 자고 일어나면 보통 한 번씩은 얼굴이 붓는 경험을 다들 해보셨을 겁니다. 거의 대부분 어제 먹은 음식 때문이 아닌가라고 많이들 생각하실 텐데요. 하지만 얼굴이 붓는 이유는 다양한 원인으로 생길 수 있는데요. 보통 체질적으로도 이러한 현상이 많이 생기지만 본인만의 정해진 생활습관으로도 얼굴이 부을 수가 있습니다. 오늘 얼굴이 붓는 이유를 알아보시고 도대체 왜 붓는지와 어떤 생활습관을 개선해야 되는지도 확인해 보겠습니다. 얼굴이 붓는 이유 1. 스트레스로 인한 붓기 요새 아마 많은 사람들이 받는 스트레스가 코로나 블루가 아닐까 생각이 듭니다. 이러한 스트레스는 우리의 얼굴을 붓게 만듭니다. 또한 스트레스를 풀지 않고 계속 쌓이게 되면 혈액의 불균형을 초래하고 정신건강에도 매우 악영향을 미쳐 얼굴을 붓.. 2020. 12. 6.