프로폴리스 효능

프로폴리스 효능

 

나이가 들어갈수록 확실히 젊었을 때보다 더 건강을 챙기게 됩니다. 미리 건강을 잘 챙기셨던 분이라면 잔병치레를 잘 치르지 않으시겠지만 뒤늦게 건강을 챙기시는 분이시라면 잔병치레를 많이 할 수도 있는 시기입니다. 건강에 좋은 음식들은 참 많은데요.

 

 

요새 같이 건강에 관심이 많을 때는 그만큼 더 신경이 많이 쓰이게 됩니다. 오늘은 그중에서도 건강보조식품으로 잘알려진 프로폴리스 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

프로폴리스 효능

아마 프로폴리스라는 말을 처음 들어보셨던 분도 계실테고 원래부터 알고 계셨던 분이 있으실 거라 생각합니다. 프로폴리스란 꿀벌이 여러 꽃에서 모은 꽃가루와 나무에서 모아 온 각종 수액들을 모아서 꿀벌의 분비물을 섞여서 만든 것입니다.

 

 

요새 같은 환절기에 면역력이 떨어지면 각종 질병에 걸릴 확률이 높을 수가 있기 때문에 면역력은 우리 몸에서 중요한 건강 중의 한 부분입니다. 면역력에 좋은 것들은 많이 있지만 프로폴리스는 면역력 증진에 아주 좋은데요. 특히 프로폴리스 추출물은 그 효능이 아주 뛰어납니다.

 

 

이렇게 생성된 프로폴리스 원액은 꿀벌이 벌집의 내외부에 구석구석 붙여놔서 각종 세균의 침입을 막아주는 역할을 합니다. 또한 이렇게 생성된 프로폴리스 왁스를 제거하고 얻은 건조물이나 농축물 추출물을 프로폴리스 추출물이라고 합니다.

 

 

이번에는 프로폴리스 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

면역력 향상

프로폴리스 효능 중 가장 좋은 것은 바로 면역력 향상입니다. 우리 몸으로 나쁜 바이러스와 각종 세균이 침투하는 것을 막아주고 면역력을 강화시켜 우리 몸을 보호해줍니다. 이렇게 면역체계를 향상함으로써 세포 활성화와 신진대사를 건강하게 만들어 주는 효과가 있습니다.

 

 

항암효과 작용

우리 몸에서 암 세포가 생기는 것을 억제하고 항암효과를 가지고 있습니다. 이는 프로폴리스에 함유된 퀘세틴이라는 성분 때문인데요. 이러한 성분으로 인해 항암효과를 가져다주며, 각종 암 예방에도 많은 도움을 가져다줍니다.

 

 

항산화 작용

우리 몸에서 활성산소가 원활히 억제가 되지 않는다면 심장병, 암 등 성인병의 노출이 쉬워집니다. 강력한 항균력에 항사화 효능까지 갖춘 프로폴리스는 폴리페놀 성분과 플라보노이드 성분으로 인해서 각종 질병과 노화를 예방하는 효과를 가져다줍니다. 요새는 프로폴리스 화장품도 많이 출시되어 많은 사람들에게 사랑을 받고 있습니다.

 

 

모발촉진 효과

프로폴리스 효능에는 모발촉진 효과도 있습니다. 우리 몸에 프로폴리스가 들어오면 함유되어 있는 인터루킨 성분이 우리의 발모를 촉진시켜주는 효과를 가지고 있습니다. 

 

 

구강건강 효과

프로폴리스를 섭취하면 항균효과를 얻을 수 있어서 구강의 구내염을 예방하고 구강위생에도 많은 도움을 가져다줍니다. 특히 프로폴리스를 이용한 치약 등이 개발되어 현재에도 많은 사람들이 구강건강을 위해서 사용하는 중입니다.

 

 

오늘은

오늘은 프로폴리스 효능에 대해서 알아보았습니다. 프로폴리스는 위에서 알아본 효과 외에도 감기나 천식에도 많은 도움을 가져다주며, 피로가 쌓여있는 사람이 섭취하면 피로회복 효과도 가져다줍니다.

 

대상포진에 좋은 음식

 

탄수화물 부족증상

 

감기에 좋은 음식

 

추운 겨울이 다가오면 면역력이 떨어지기 쉬운데 프로폴리스를 섭취함으로써 감기 같은 질병을 막아내고 또 다른 각종 질환 좋으니 잘 예방하시길 바랍니다.