사람이 건강하기 위해서는 장내 유익한 유익균이 많아야 합니다. 장내 건강을 생각하시는 분이라면 프로바이오틱스와 프리바이오틱스라는 말은 종종 들어보셨을 거라 생각이 듭니다. 두 가지 모두 장내 유익균으로 소화를 돕고 몸을 건강하게 해주는 유산균입니다. 오늘은 포스트바이오틱스 가격 및 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
1. 포스트바이오틱스 가격
가장 먼저 궁금해하실 포스트바이오틱스 가격에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
먼저 녹십자 포스트바이오틱스 기준으로 한 달 기준으로 30포 정은 평균 2만 원대의 포스트바이오틱스 가격대에 형성되어 있습니다. 장 건강을 지켜주고 사람의 면역력까지 지켜주는 유익균이 이 정도 가격이면 엄청난 혜택이 많은 가격대로 생각됩니다.
저렴한 가격대이다보니 장 건강을 생각하는 분들이라면 한 달분을 먼저 구매하셔서 드셔 보신 후 경과를 지켜보고 그 이후에는 더 많은 양의 포스트바이오틱스를 구매하여 드시는 것이 좋을 것 같습니다.
2. 포스트바이오틱스 효능
그렇다면 어떠한 포스트바이오틱스 효능이 있길래 이렇게 좋은 건지 그 효능에 대해서 살펴보도록 하겠습니다.
- 혈당 정상 수치
보통 혈당이 높으면 당뇨 같은 질환이 쉽게 발병할 수 있습니다. 포스트바이오틱스는 인슐린의 민감성을 높여 몸속에서 혈당이 빠르게 높아지는 것을 막아주는 효능을 가지고 있습니다. 특히 현재까지 나온 연구 결과를 보았을 때 당뇨병과 제2형 당뇨병에 큰 효과를 가져다주는 것으로 나타나고 있습니다.
- 염증성 질환 예방
우리 장에는 염증성 장 질환이 종종 생길 때가 있습니다. 이럴 때 포스트바이오틱스를 복용하게 될 경우 과민성 대장증후군을 비롯해 염증성 장 질환을 예방해주는 효과도 가져다줄 수 있습니다. 또한 염증을 억제시켜 활성산소가 생성되는 것을 감소시켜주며, 세포를 손상시키거나 정상적으로 조절하는 데에도 효능을 보이고 있습니다.
- 장내 세균총 정상 수치
우리 몸속 장내에는 세균총이 정상적인 수치를 유지해야만 건강한 장을 가질 수 있습니다. 특히 유해균이 15%라면 유익균은 85%로 정도로 맞춰져야 하는데요. 이 역할을 하는 성분이 바로 포스트 바이오틱스입니다. 몸속에 헬리코박터 세균의 증식을 없애는 데에도 많은 도움을 가져다주고 있습니다.
- 면역력 향상
우리 몸속에서 면역력이 저하되면 다양한 질병이 쉽게 찾아올 수 있습니다. 특히 한 여름이나 한 겨울에는 몸의 온도가 변화되어 각종 질병에 노출되기 더 쉽습니다. 포스트 바이오틱스는 면역력을 길러주어 장에서 발생할 수 있는 염증을 효과적으로 제거해 장의 건강을 유지하는데 좋은 효능을 보이고 있습니다.
- 각종 유해균 퇴치
우리 몸에는 박테리아 쉽게 들어올 수 있어서 이러한 박테리아를 없애주는 음식들을 자주 섭취해주는 것이 좋습니다. 그 대표적인 음식이 바로 채소와 과일입니다. 채소와 과일을 많이 먹으면 좋다는 것은 누구나 다 아는 사실일 텐데요. 포스트 바이오틱스에도 항균 능력 효과가 있어 해로운 박테리아를 없애주는 역할을 합니다. 장 건강을 비롯해 몸속 안에 있는 유해균까지 지켜주는 기능이 있어 꼭 챙겨야 할 유산균에 속합니다.
3. 포스트바이오틱스 부작용
현재까지 알려진 바로는 큰 부작용이 없는 것이 특징입니다.
하지만 하루 정해진 권장량 이상을 섭취하게 된다면 구토나 설사 등을 유발할 수 있기 때문에 정해진 하루 권장량을 섭취하시는 것이 좋습니다. 또한 복용법으로는 꾸준하게 6개월 정도 복용하시면 그 포스트바이오틱스 효능을 느낄 수 있기 때문에 오랫동안 섭취하시면서 건강을 챙기시길 바라겠습니다.
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